2016-12-8 18:57
宅~有何不可
從60斤到66公斤：墨爾本女孩用健身打敗厭食癥
中新網12月8日電 據澳洲網報導，澳大利亞墨爾本24歲的女孩蘇菲(Sophie Gajnik)因為患有厭食癥，身高170厘米的她體重一度跌到30公斤，但是經過健身運動，她現在的體重已經達到66公斤，而且還收穫瞭完美身材。
據報導，蘇菲因為患有厭食癥，身體就像一副行走的骷髏一樣，當病情嚴重到開始掉發後，蘇菲才決定要改變這一切，她拋棄瞭隻吃生菜的飲食習慣，她現在不僅接受炸?排和?蛋等高熱量的食物，她還經常出入健身房，想要練就一身肌肉。
現在，蘇菲不但體重上升到66公斤，她還可以舉起105公斤的杠鈴。“有氧運動對於你的心臟很有好處，但是我想變得更強壯一些，所以我開始練習舉重，當時我還很瘦小而且自尊心很強，所以我都是等到午夜以後再去健身房。”
據悉，蘇菲後來還在一傢健身房找到瞭工作，在那裏工作一年後被提升為經理，她經常給顧客講述自身的故事，希望對他們有所幫助。